9:00 – 11:00 UAB „Antėja“
NEDELSK, PASITIKRINK SVEIKATĄ LAIKU
darbo vietoje nelaukiant eilėse iš kraujo mėginio!
Tyrimai mokami. Kainas galite pasitikrinčti čia.
11.30-12.00 Artūras Sujeta (LSU, NSI) – 202 a. Aula.
LĖTINIŲ LIGŲ PREVENCIJA – MITYBA
Pakalbėsime apie mitybos strategijas – sveikatai. Rekomendacijos, sveiko ir naudingo maisto raciono, pasirinkimui. Apžvelgsime kelis naujausius tyrimus.
12:00-12:20 I.Klizienė – 202 a. Aula.
PILATES SĖDINT
Pratimai, kuriuos galima atlikti darbo metu, sėdint darbo vietoje, gerinančių laikyseną, lankstumą, pusiausvyrą, bei užkertančių kelią tolimesnei asimetrijai, bei kitiems nugaros iškrypimams vystytis mokymasis ir atlikimas. Praktinė dalis.
12:20-13.00 Sveika mityba – 202 a. Aula.
I. Benevičienė / Ūkis „Žali Žali”
R.Rogovas / R.Jonuška UAB “FHLIFE WORLD”
Bus pristatyti įv. daigų produktai ir produktas Colonwell – lietuviškas maistinių skaidulų produktas pagamintas tik iš natūralių medžiagų. Palaiko normalią žarnyno veiklą ir sukelia sotumo jausmą.
11:30-12.30 A.Astrauskienė, J.Vilkienė – II aukšto fojė prie Aulos
KŪNO KOMPOZICIJOS VERTINIMAS SEGMENTINIU KŪNO KOMPOZICIJOS ANALIZATORIUMI TANITA BC418MA
Tanita BC418MA aparatu galima nustatyti kūno svorį, raumenų ir riebalų masę, riebalų procentinę išraišką, baltymų, mineralų, vandens kiekį, pilvo riebalų kiekį, pilvo riebalų didėjimo prognozę, segmentinę raumenų analizę (kiekvienos rankos ir kojos, liemens raumenų kiekį), mitybos įvertinimą, riebalų ir raumenų kiekis yra normalūs, ar jų trūksta, ar viršija normą
11:00-12:00 M.Dubosas – II aukšto fojė prie Aulos
TECHNOLOGIJŲ NAUDOJIMAS SVEIKATOS STEBĖSENOJE IR SPORTE
Virtualus irklavimas
https://www.youtube.com/watch?v=xlvBYZvpV3Q
Kviečiame dalyvauti!
